Måndag (ca 20 min)

- DVD-pass, Sole Sculpt

Onsdag (ca 28 min)

- DVD-pass, Cardio Abs

Lördag (ca 70 min)

- DVD-pass, High Energy Walk & Power Walk

Måndag (ca 28 min)

- DVD-pass, Total Body Abs Transformer

Tisdag (ca 20 min)

- DVD-pass, Cardio Flow

Lördag (ca 30 min)

- Ballet Body Sculpt

Söndag

- Joggning

Det är underligt hur ens preferenser ändras. För ett par år sedan kunde jag inte tänka mig att återvända till hemstaden, idag känns det som det ändå kan vara ett alternativ i framtiden. Vet inte exakt varför det har ändrats, kanske har jag bara varit borta tillräckligt länge. Eller också har jag fått en annan relation till staden nu, när det är ett utflyktsmål, storstaden mot småstaden intill, ett annat perspektiv. Får se hur det blir.

Annars vill jag rensa ur i lägenheten, men vet inte var jag ska börja. Drömmer om att åka bort över en helg, ut i skogen någonstans, utan internet och grejer och bara vara. Läsa, skriva och gå i naturen, få lagad mat och inte behöva tänka på något annat än att slappna av, komma bort från allt överflöd av grejer här hemma. Renhet och tomma ytor, saker jag egentligen inte tycker om, eller i alla fall inte tyckt om tidigare, men nu längtar efter. Kanske är det för mycket stimuli som gör att jag längar efter det enkla. Att börja om på nytt. 

Varit fortsatt krasslig (hostig i flera veckor), firat A:s mamma, varit i Göteborg på shoppingrunda med A, sett på Rock of Ages med A samt hans föräldrar och ätit tre rätters middag innan, varit på museum runt i Gbg, haft första löppasset för året samt varit hos föräldrarna och firat mammas födelsdag i efterskott.

Måndag (ca 11 min)

- 10 min Interval Walk

Onsdag (ca 20 min)

- Toned and Jiggle Free Arms

Söndag

- Joggning plus 6 min abs workout

Måndag (ca 12 min)

- XHIT Chest and Back

Tisdag (ca 13 min)

- Brazilian Butt Lift

Torsdag (ca 40 min)

- DVD-pass, High Energy Walk

Söndag

- Joggning, ca 8 km

Skrivit kort om förra årets semester i Abisko, Riksgränsen och Kiruna nu. 

Det positiva med att varit sjuk så länge och inte kunnat träna (hostig om än inte allvarligt sjuk) är hur mycket mer tid jag upplevt att jag fått. Jag känner inte längre att tiden går för fort på kvällarna, utan kan ibland nästan känna mig uttråkad. Vilket är positivt. Bara att fundera över hur jag ska lyckas bevara den känslan i fortsättningen, för jag mår ju bra av träningen på andra sätt så kan inte bara sluta med det. 

Varit på dop (A:s kusinbarn), varit hundvakt med A, läst mycket samt varit sjuk. Inte speciellt händelserik månad. 

Sol, värme och ljus. Känts riktigt vårlikt i luften idag och skönt att det är ljust när jag går hem från jobbet kvart över fem. Små saker som gör att livet känns så lite lättare igen. Trots envis förkylning (hosta) som vägrar ge med sig.